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Consejos de Alessandra Aguilar para el maratón de Nueva York

Consejos de Alessandra Aguilar para el maratón de Nueva York

Es una de las mejores del atletismo español. Estos son sus consejos para la gran prueba runner.

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Kenia manda en el Maratón de Chicago

Kenia manda en el Maratón de Chicago

Un tipo cuyo peor puesto en una maratón es un segundo puesto no se anda con tonterías: Eliud Kipchoge, el fondista más sólido del panorama maratoniano actual.

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Descansar y dormir, el entrenamiento silencioso

Descansar y dormir, el entrenamiento silencioso

Planes científicos de entrenamiento y nutrición cuidadosa. Son los dos grandes principios que cuida todo deportista. ¿Pero y el descanso? Con frecuencia es un aspecto olvidado. Aprende a desansar.

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Jorge Lorenzo irrumpe en la lucha por el subcampeonato

Jorge Lorenzo irrumpe en la lucha por el subcampeonato

Japón, Australia, Malasia… y Valencia. El Gran Premio de Aragón de MotoGP, disputado en el circuito de MotorLand, fue una carrera caótica en la que hubo de todo. Victoria de Jorge Lorenzo. A POR EL PODIUM

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Estimulación eléctrica, tu compañera de fatigas

Estimulación eléctrica, tu compañera de fatigas

Impulsos eléctricos directos que hacen trabajar grupos musculares de forma individual. Sin intervención de la voluntad. Así actúa la electroestimulación. Una técnica con muchas más aplicaciones.

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Talajara también se vive a pie

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La mítica marcha en mountain bike por la comarca toledana de la Jara incorpora este año una carrera de montaña en Castillo de Bayuela.

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Última cita para corredores luciérnaga

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La Carrera de las Luces, el ciclo nocturno que patrocina El Corte Inglés, se despide el 13 de septiembre en Cercedilla.

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Senderismo por la Ruta de la Mujer Muerta

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El Club GR10 se lanza el 13 de septiembre a por las cumbres del cordal de la Mujer Muerta, en la Sierra de Guadarrama.

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Prepárate para el regreso de las Races Trail Running

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El Club GR10 ofrece un precio especial en la inscripción para la RTR Collbató-El Bruc, primera prueba del circuito tras el parón veraniego.

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A Talajara en 60 días

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El Club GR10 propone a sus socios un plan de entrenamiento de ocho semanas para disfrutar de la gran cita en MTB del otoño.

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¿Hooligan o gentleman? Furor por el shopping británico

Se avecinan tres semanas de furor por lo británico. Promociones, descuentos y destacadas novedades en todos los ámbitos comerciales esperan en ‘Shopping is GREAT Britain’.  Llega con el marchamo oficial del Gobierno de David Cameron.