Corpore sano

Cómo mantener un cuerpo de futbolista de élite

Cómo mantener un cuerpo de futbolista de élite

La unión y el esfuerzo de dos profesionales del deporte trae un esperado manual sobre alimentación y entrenamiento personalizado.

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Pequeños manjares del bosque

Pequeños manjares del bosque

Moras, arándanos, grosellas, frambuesas... Brillantes, sabrosos, muy saludables, atractivos y nutritivos, así son los berries que podrás encontrar en exclusiva. Te apasionarán.

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Un Día del Padre bien sabroso

Un Día del Padre bien sabroso

Hay fechas que merecen celebrarse por todo lo alto, y una de ellas es sin duda la del Día del Padre. Para que este 19 de marzo sea realmente especial te damos unas ideas para que todo salga a pedir de boca.

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Empieza bien el día

Empieza bien el día

Tomar un desayuno equilibrado, saludable y adecuado a tus necesidades es esencial para empezar y continuar bien el día. Te damos varias ideas para que vuelvas a disfrutar de la primera comida del día y que seguro te apetecerá probar.

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Huevos, de toma pan y moja

Huevos, de toma pan y moja

Sano, con grandes propiedades nutricionales, infinitas posibilidades culinarias... Si hay un producto imprescindible en todas las despensas y que forma parte de  nuestra dieta habitual ese es el huevo, un manjar popular que esconde ricos secretos.

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Mediterráneamente sanos

Mediterráneamente sanos

Ha conseguido, por méritos propios, que éste sea su año, el de la Dieta Mediterránea. Y es que es mucho más que una pauta nutricional equilibrada y beneficiosa para la salud y el bienestar de las personas: es una valiosa herencia cultural.

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Recetas con cítricos

Recetas con cítricos

Dale un toque especial a tus platos con los citrícos de temporada.

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Recetas para después del festín

Recetas para después del festín

Hora de recuperar la forma física. Con estas cinco recetas podrás cuidarte sin pasar hambre. Fáciles de preparar en casa, ligeras en el bolsillo y en el estómago.

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Comienza el año con buena mesa

Comienza el año con buena mesa

Prepara un bufé con recetas tan irresistibles como las que te sugerimos y la velada será un éxito.

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Salchichas y cervezas, en buena compañía

Salchichas y cervezas, en buena compañía

Preparar una celebración donde compartan mesa productos germanos como son sus salchichas, y lo mejor de las nuevas cervezas españolas artesanas es bien sencillo.

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Agenda

El Campeonato del Mundo también se vive en la consola

Coincidiendo con la cita de Brasil, EA Sports lanza su clásico videojuego basado en el torneo, que en esta ocasión lleva por título Copa Mundial de la FIFA 2014.